Een eenvoudig ritueel voor een geur die helemaal bij jou past
Een parfumroller is een zachte, natuurlijke manier om jezelf gedurende de dag te omringen met een geur die je rust geeft, energie brengt of gewoon een fijn gevoel oproept. Het mooie? Je kunt hem heel eenvoudig zelf maken. Met pure oliën, zonder synthetische toevoegingen, en volledig afgestemd op jouw lichaam en stemming.
In deze blog leg ik je stap voor stap uit hoe je een parfumroller maakt, én geef ik je tips om jouw perfecte geurmix te creëren.
Waarom een parfumroller?
Een parfumroller is compact, natuurlijk en zacht voor de huid. Doordat je hem rolgewijs aanbrengt, komt de geur subtiel vrij en kun je hem overdag gemakkelijk opnieuw gebruiken.
En… je creëert er ook meteen een klein zelfzorgmoment van.
Een mini-ritueel dat je herinnert om even te ademen, te voelen en te vertragen.
Wat heb je nodig?
Voor één 10 ml parfumroller:
Rollerflesje van 10 ml (glas)
Draagolie Amandelolie (zacht en voedend)
Etherische oliën naar keuze
Eventueel: een edelsteentje in het flesje voor extra energie
Stap 1: Kies je geur
Een parfumroller werkt het mooist als je kiest voor 1–3 etherische oliën die elkaar versterken.
Gebruik:
Topnoten (Licht, verdampen snel, openen de geur)
Sinaasappel ,Pepermunt, Lemongrass, Eucalyptus
Hartnoten (Vormen het 'hart' van de geur, blijven iets langer hangen)
Lavendel , Rozemarijn, Grove den
Basisnoten (Langst aanwezig)
Tea Tree
Wil je eenvoud?
Één olie gebruiken mag natuurlijk ook. Lavendel bijvoorbeeld werkt kalmerend én zacht genoeg voor dagelijks gebruik.
Stap 2: De juiste verdunning
Voor parfumrollers gebruik je een iets sterkere verdunning dan bij massage- of huidolie, maar nog steeds veilig:
10 ml flesje → 10–15 druppels etherische olie totaal
(= 5% verdunning)
Voor kinderen vanaf 6 jaar of bij gevoelige huid: 4–6 druppels totaal.
Stap 3: Meng je parfum
Voeg de etherische olie(s) in het lege flesje.
Vul de rest met je draagolie.
Sluit af, rol voorzichtig tussen je handen om te mengen.
Laat bij voorkeur 24 uur rusten, zodat de geur mooi kan samenkomen.
Inspiratie voor geurcombinaties
Recepten geschikt voor kinderen vanaf 9 jaar.
Verdunning: 2% (＝ 6 druppels etherische olie in totaal)
Aanvullen met jojoba-, amandel- of druivenpitolie.
1. Fris & Vrolijk
Geurnoten:
Topnoot: Sinaasappel
Hartnoot: Lemongrass
Basistoon-effect: Rozemarijn (werkt als warme afronding)
Recept (6 druppels totaal):
3 druppels Sinaasappel
2 druppels Lemongrass
1 druppel Rozemarijn
Aanvullen met draagolie.
2. Focus & Energie
Geurnoten:
Topnoot: Pepermunt
Hartnoot: Rozemarijn
Basisnoot: Grove den
Recept:
2 druppels Pepermunt
3 druppels Rozemarijn
1 druppel Grove den
Aanvullen met draagolie.
3. Relax & Ontspan
Geurnoten:
Topnoot: Lavendel (werkt als hartnoot, maar functioneert in dit palet als hoofdtoon)
Hartnoot: Eucalyptus
Basisnoot-effect: Grove den
Recept:
4 druppels Lavendel
1 druppel Eucalyptus
1 druppel Grove den
Aanvullen met draagolie.
4. Fresh Confidence
Geurnoten:
Topnoot: Tea tree
Hartnoot: Eucalyptus
Basistoon: Rozemarijn (versterkt tea tree zonder te overheersen)
Recept:
3 druppels Tea tree
2 druppels Eucalyptus
1 druppel Rozemarijn
Aanvullen met draagolie.
5. Happy Nights
Geurnoten:
Topnoot/Hartnoot: Lavendel
Basisnoot-effect: Grove Den
Recept:
5 druppels Lavendel
1 druppel Grove den
Aanvullen met draagolie.
6. Pure Freshness – Adem Vrij Roller
Geurnoten:
Topnoot: Pepermunt
Hartnoot: Eucalyptus
Basisnoot: Tea tree (zachte diepe onderlaag)
Recept:
2 druppels Pepermunt
3 druppels Eucalyptus
1 Druppel tea tree
Aanvullen met draagolie
Hoe gebruik je een parfumroller?
Breng aan op warme plekken waar de geur mooi vrijkomt:
Binnenkant polsen, de hals of achter de oren
Neem bewust een moment om te ademen, dit maakt van je parfumroller meteen een klein dagelijks ritueel.
Tot slot
Zelf een parfumroller maken is simpel, leuk en volledig aanpasbaar aan jouw energie en stemming.
Het is een zachte vorm van natuurlijke parfum, zonder kunstmatige geuren, zonder alcohol… helemaal puur.